La pratique sportive permet le maintien d'une bonne santé physique et mentale : elle fait travailler le système cardio-respiratoire, différents muscles, permet de brûler de l'énergie (prévention de l'obésité) et permet de libérer la tension nerveuse accumulée dans la journée (stress). Elle permet la découverte du corps, de ses limites et l'acquisition du sens de l'équilibre, soit en mettant dans des situations prévues (gymnastique), soit en mettant dans des situations imprévues (jeu, combat).
Cependant, la pratique
sportive présente aussi des risques. Outre les sports dits « extrêmes » comme
la plongée sous-marine ou le parachutisme, le sportif peut se blesser en faisant
un faux mouvement ou une chute (entorse, élongation musculaire, claquage, fracture
osseuse) ou en recevant un coup, ou bien avoir un accident cardiovasculaire
(du type infarctus du myocarde). Le dopage est également un fléau qui touche
non seulement les athlètes de haut-niveau mais également les pratiquants amateurs!
La jeunesse de certains sportifs et la difficulté de certains programmes d'entrainements
(gymnastique artistique, par exemple) provoquent également des séquelles physiques
et psychologiques.
La prévention antidopage concerne tout le monde et bien sûr, au tout premier plan, les sportifs qui doivent connaître les dispositifs de prévention